„Welche Kräuter kann ich verwenden, wenn ich mit meiner Kindergruppe selbst Kräuterkissen machen will?“, hat mich unlängst eine Leserin in einer Mail gefragt.
Ich stelle ja mit viel Freude immer neue Kräutermischungen zusammen, für große und kleine Menschen. Aber warum nicht mal die Kinder selber ein bisschen mischen lassen?
Ich habe Ihnen dafür ein paar Säckchen mit verschiedenen Blüten und Kräutern gefüllt. So können sie diese erstmal ein bisschen beschnuppern, zwischen den Fingern verreiben, kennenlernen. Könnt Ihr die Kräuter mit geschlossenen Augen erkennen? Wisst Ihr, wie sie heißen?
Und schließlich darf sich jedes Kind seine eigene individuelle Mischung für sein Kräuterkissen zusammenstellen. Zu diesem Zweck habe ich für jedes Kind ein kleines Kissen vorbereitet, ca. 10 x 10 cm, das an drei Seiten zusammengenäht ist. Hierhinein kann sich nun ein jedes nach Lust und Laune (und kindlicher Intuition, wie ich glaube) die Kräuter seiner Wahl füllen.
Je nach Programm und Alter der Kinder können sie die Kissen am Ende mit ein paar Stichen zunähen oder man rattert selbst schnell mit der Maschine drüber.
Generell wirken Kamille, Hopfen, Melisse und Lavendel beruhigend. Rosmarin, Minzen, Zitronengras wirken erfrischend. Auf den Bildern sind noch Rosenblüten und Wilde Malve zu sehen, schön bunt.
(Als „Label“, fällt mir gerade noch ein, wenn man nicht schon welche daheim hat, könnte sich jedes Kind ein kleines Stück Deko-/Nähband aussuchen, das man einnäht. Dann is es ganz seins.)
I make lots of herbal pillows, for adults as well as for children and I love to create new blends all the time. (For a particular person or special circumstances.)
But why not let the kids make their own little pillow, I said to myself.
I prepared several bags with herbs and blossoms, that the children can get to know, smell, probably name, and maybe even tell apart with their eyes closed. Then they can make up their own blend of herbs and put them in their little pillows. I simply sew together 10 x 10 cm squares along three sides, leaving one side open for the filling. Later the children can sew together their pillows or, depending on their age, I just go over it with the machine quickly.
PS: In meinem Lädchen gibt es auch saisonale Kräutermischungen und Kräuterkissen.
